Waarom je de meest nare vraag wél aan jezelf moet stellen

“Als ik deze vraag aan mezelf stel, dan word ik verdrietig. Een beetje depri zelfs. Want ik weet het antwoord niet. En dat maakt me lichtelijk wanhopig. Dus stel ik de vraag maar niet meer. Ga ik de vraag uit de weg. Schakel ik snel over op een ander onderwerp als ik zie aankomen dat een gesprek die ene kant op dreigt te gaan.”

Dit kreeg ik laatst gemaild door iemand. Best heftig he?

Over welke vraag dit gaat? Over de meest nare vraag die je jezelf maar kunt stellen. Die je volledig kan verlammen. Lees verder

Vakantiestress, je zal het maar hebben….

Zomer! Voor veel mensen staat de vakantie voor de deur. Voor jou ook? Fijn! Of toch niet…???

Denk jij

  • Jee, ik mag weer, kan ik niet morgen al vertrekken?

Of behoor jij tot de categorie die denkt

  • Help, ik moet op vakantie, hoe ga ik alles in hemelsnaam afkrijgen?!

Behoor je tot die laatste groep, lees dan onderstaande tips (behoor je tot die eerste groep, dan kan het toch ook nuttig zijn om even verder te lezen, ik heb namelijk iets gaafs voor je!). Lees verder

Over zelftwijfel, en ja zeggen wanneer je ontiegelijk bang bent

Zelftwijfel, gebrek aan zelfvertrouwen, onzekerheid. Het speelt ons allemaal parten. We kennen het allemaal, toch? En dat geeft niet. Want zelftwijfel heeft ook een aantal positieve aspecten. Het helpt ons om ons ego in toom te houden, zorgt ervoor dat we niet te veel naast onze schoenen gaan lopen. Het helpt ons om gevaar te herkennen. En het laat ons weten wanneer iets écht belangrijk voor ons is (want waarom je er zo druk over maken als het je niks kan schelen?).

Maar het kan ons ook blokkeren om de dingen te doen die we stiekem zo ontzettend graag zouden doen. Het maakt dat we ons verstoppen, ons niet laten zien, ons onzichtbaar maken. Lees verder

7 Redenen waarom goede voornemens gedoemd zijn te mislukken

Het nieuwe jaar is nog geen week oud. En dus vliegen de beste wensen je om de oren. Allemaal oprecht en goed bedoeld, dus hartstikke fijn om te krijgen natuurlijk. Maar na die wensen volgt 9 van de 10 keer de volgende vraag “En, nog goede voornemens?”. En ja, wat antwoord jij dan?

Heb je goede voornemens voor dit nieuwe jaar? Heb jij jezelf voorgenomen dat het dit jaar anders wordt? En durf je dat dan ook te delen? Te delen met anderen, met de wereld? Of houd jij je goede voornemens voor jezelf. Omdat je stiekem bang bent dat je ze niet waar gaat maken en dan dus als een gieter afgaat? Lees verder

7 vragen die pijn doen

Pijn is fijn… althans, dat zeggen ze. Op het moment zelf, is pijn helemaal niet fijn. Maar helaas is het zo dat we pijn nodig hebben om vooruit te komen. Wil jij vooruit, wil jij een volgende stap zetten, maar kom je er maar niet toe? Dan is het waarschijnlijk de pijn die ontbreekt… Lees verder

De 5 grootste denkfouten over jouw Droombaan

Ik kom ze telkens weer tegen. Vijf grote denkfouten die mensen maken als ze, héél voorzichtig, nadenken over de eventuele mogelijkheid dat ook zij hun Droombaan werkelijkheid zouden maken. Vijf denkfouten die maken dat mensen moedeloos worden en dus maar blijven waar ze zitten. Vijf denkfouten die ik zelf ook heb gemaakt. Voordat ik zelf mijn loopbaanswitch maakte. Leer wat de 5 grootste denkfouten zijn