Van dromen naar doen: 2 belangrijke vragen om jezelf te stellen

Dromen is fijn. Super fijn. Over hoe het mooier, fijner, moeitelozer, leuker, inspirerender, creatiever, met meer voldoening, energieker, ontspannener kan. Maar uiteindelijk gaat het erom dat jij van dromen naar doen gaat. Want alleen dan verandert er iets. En dat is immers wat je wilt, toch? Maar makkelijker gezegd dan gedaan. Want in de waan van de dag, ben je geneigd je dromen snel weer te vergeten, laat staan dat ze de aandacht krijgen die ze verdienen. Ik heb 2 belangrijke vragen voor je die gaan zorgen dat jij wel van dromen naar doen gaat. Lees verder

Hoe vind ik een goede loopbaancoach?

Ga er maar aan staan: een goede loopbaancoach vinden. Of nee, de beste coach vinden. Het kan verdomde lastig zijn. Want man oh man wat zijn er veel coaches. En jij wilt niet zomaar een goede coach, nee jij wilt de beste. En terecht! Daar kun je best wat hulp bij gebruiken. Ik ga je helpen in het maken van een keuze. Zodat jij de beste coach kiest. Ik deel de 3 dingen waar jij op moet letten en ik heb een praktische vragenlijst  voor je gemaakt. Zodat je er zeker van kunt zijn dat jij de beste coach vindt. Want dat verdien je. Lees verder

5 tips om je werk leuker te maken

Laten we realistisch zijn. Soms baal je van je werk. De uitdaging is eraf. Je haalt er geen energie meer uit. Je kunt je talenten er niet meer voldoende in kwijt. Maar tegelijkertijd weet je ook dat je nog even zal moeten volhouden in deze baalbaan. Omdat je nog geen nieuwe baan hebt gevonden. Of omdat je pas over een paar maanden aan een nieuwe baan kunt beginnen. Lekker dan. Zit je dan. Maar … er is hoop!

Boost je baan Lees verder

Genieten van je valkuil doe je zo

Ja hoor, het is weer zo ver. Ik heb mezelf weer aardig in de nesten gewerkt. Ik wéét wat mijn valkuil is. En toch… toch trap ik er weer in. Elke keer weer. En baal ik van mezelf. Vind ik van alles van mezelf (en believe me, dat zijn geen positieve dingen). Maar ja, daar kom ik niet echt verder mee.

Ok, over een andere boeg dan maar. Mijn coachees behoed ik regelmatig voor hun valkuilen. Maar vooral, ik leer ze anders naar hun valkuilen kijken. Want elke valkuil heeft ook positieve kanten in zich. Ja echt. Lees verder

Waarom je de meest nare vraag wél aan jezelf moet stellen

“Als ik deze vraag aan mezelf stel, dan word ik verdrietig. Een beetje depri zelfs. Want ik weet het antwoord niet. En dat maakt me lichtelijk wanhopig. Dus stel ik de vraag maar niet meer. Ga ik de vraag uit de weg. Schakel ik snel over op een ander onderwerp als ik zie aankomen dat een gesprek die ene kant op dreigt te gaan.”

Dit kreeg ik laatst gemaild door iemand. Best heftig he?

Over welke vraag dit gaat? Over de meest nare vraag die je jezelf maar kunt stellen. Die je volledig kan verlammen. Lees verder

Vakantiestress, je zal het maar hebben….

Zomer! Voor veel mensen staat de vakantie voor de deur. Voor jou ook? Fijn! Of toch niet…???

Denk jij

  • Jee, ik mag weer, kan ik niet morgen al vertrekken?

Of behoor jij tot de categorie die denkt

  • Help, ik moet op vakantie, hoe ga ik alles in hemelsnaam afkrijgen?!

Behoor je tot die laatste groep, lees dan onderstaande tips (behoor je tot die eerste groep, dan kan het toch ook nuttig zijn om even verder te lezen, ik heb namelijk iets gaafs voor je!). Lees verder

Over zelftwijfel, en ja zeggen wanneer je ontiegelijk bang bent

Zelftwijfel, gebrek aan zelfvertrouwen, onzekerheid. Het speelt ons allemaal parten. We kennen het allemaal, toch? En dat geeft niet. Want zelftwijfel heeft ook een aantal positieve aspecten. Het helpt ons om ons ego in toom te houden, zorgt ervoor dat we niet te veel naast onze schoenen gaan lopen. Het helpt ons om gevaar te herkennen. En het laat ons weten wanneer iets écht belangrijk voor ons is (want waarom je er zo druk over maken als het je niks kan schelen?).

Maar het kan ons ook blokkeren om de dingen te doen die we stiekem zo ontzettend graag zouden doen. Het maakt dat we ons verstoppen, ons niet laten zien, ons onzichtbaar maken. Lees verder